癫痫病人平时生活中需注意什么

癫痫在临床上的表现方式多样，不过在平时日常生活中人们看到的癫痫多为癫痫病发作时的状态，即肢体痉挛，意识模糊等表现。那么，在日常的生活中癫痫病人应注意哪些方面以避免顽固疾病的发作呢

1、避免感染和惊吓致使的发热

小儿癫痫病人要规避感冒、扁桃体炎、肺炎以及惊吓导致的发热，如体温超过正常体温3℃时应采取相应的对症处理，以免发作热性惊厥。

2、注意饮食

癫痫病人应规避过饥过饱，暴饮暴食，同时规避酒、咖啡等较强刺激性饮料的摄入，规避吸烟。大量吃酒后能出现酒精中毒性癫痫。

3、注意休息，加强锻炼

癫痫癫痫病病人应注意休息，保障充足的睡眠，同时加强体育锻炼，增强自己抵抗力。

4、注意人身安全

注意人身及交通安全，规避脑部外伤，颅头部外伤致使的外伤后癫痫的发作率约为0.5%～50%，昏睡时间越长，脑实质损伤越重，发作率越高。

5、避免骤停药物

癫痫病人应当规避骤停或者骤减药物，以免引起癫痫连续发作。

此外，老年人要主动防治高血压、动脉硬化，避免脑血管意外，减少脑血管顽疾导致的继发性癫痫；尽量避免独自开车、游泳及夜间外出，如有发作征兆，应立即卧倒，避免跌伤；同时克服自卑和恐惧心理等等。